Jak zastosować w praktyce „Skuteczne nawyki”
Jak zwyczajni ludzie osiągają nadzwyczajne rezultaty
O książce
Wyrusz w podróż, która cię odmieni. Nauczysz się przełamywać wypalenie zawodowe, zwątpienie w siebie i niepewność dzięki opanowaniu zestawu świadomych nawyków popartych badaniami. Niezależnie od tego, czy już osiągasz świetne wyniki, czy mimo ciężkiej pracy czujesz, że stoisz w miejscu, odkryjesz, jak zgrać swoje działania z wyższym celem, dzień po dniu wytwarzać w sobie energię i przerastać własne oczekiwania. Przy okazji zbudujesz zdrowsze relacje i osiągniesz bardziej znaczące rezultaty. To nie kolejny poradnik, który ma tylko poprawić ci nastrój, lecz oparta na nauce mapa drogowa. Pomoże ci wyjść poza „naturalne mocne strony” i etykiety osobowości, by w każdej dziedzinie życia konsekwentnie osiągać wybitne wyniki, mieć realny wpływ i czuć się spełnionym człowiekiem.O autorze
Brendon Burchard jest uznawany za jednego z czołowych trenerów wysokiej efektywności i myślicieli zajmujących się motywacją. Od ponad dwóch dekad zgłębia naukowe podstawy osiągania sukcesów i wspiera w rozwoju liderów, sportowców, menedżerów oraz zwykłych ludzi z całego świata. Jako założyciel High Performance Institute i twórca popularnych kursów, które dotarły do milionów osób, Brendon łączy w swoim nauczaniu osobiste doświadczenie, rzetelne badania i niewyczerpany entuzjazm. Jego przystępny, praktyczny styl pomógł niezliczonym ludziom uwolnić swój potencjał i wprowadzić w życie trwałe, pozytywne zmiany.
Najważniejszy wniosek
Wdrażając te nawyki osób osiągających wybitne wyniki, czytelnicy mogą liczyć na większą jasność co do swoich celów i wartości, odnowioną energię fizyczną i psychiczną, silniejsze poczucie, że trzeba działać teraz, i głębsze poczucie sensu. Zyskują też wyższą produktywność w tym, co naprawdę ważne, większy wpływ w relacjach i w pracy oraz odwagę, by raz za razem podejmować śmiałe działania. Poprawisz nie tylko swoje wyniki w szkole, w pracy czy w domu, ale po drodze zyskasz też silniejsze poczucie celu, większą odporność i prawdziwe szczęście. Do tego dostaniesz praktyczne systemy, dzięki którym utrzymasz swój rozwój na długie lata.
Kluczowe idee z tej książki
Poznaj najważniejsze idee i dowiedz się, jak wykorzystać je w życiu.
Dlaczego w zmieniającym się świecie wrodzone mocne strony cię nie wyróżnią
Jak określenie, kim chcesz się stać, napędza motywację, gdy sukces wydaje się pusty
Budowanie poczucia konieczności: ukryty motor stałych, wysokich osiągnięć i powrotu do formy
Świadoma produktywność: więcej rezultatów, które mają znaczenie, mniej bezsensownych zadań
Dlaczego równowaga między pracą a życiem polega na mierzeniu szczęścia, a nie godzin
Opanuj sztukę przejść: sekret energii ludzi osiągających najwięcej
Jak wyzwalacze radości wygrywają z czekaniem na motywację
Stopniowe mistrzostwo: dlaczego samo powtarzanie nie zaprowadzi cię na szczyt
Chcesz więcej praktycznych idei?
Pobierz aplikację Mentorist i zamieniaj wiedzę z najlepszych książek po polsku w codzienne działania.