Dlaczego spory są daremne: trudna sztuka rezygnowania z potrzeby wygranej
Niezliczone badania i analizy prawdziwych przypadków z biznesu odsłaniają prawdę, która przeczy intuicji: próba „wygrania” sporu rzadko zmienia czyjeś zdanie. Zamiast tego często sprawia, że obie strony jeszcze mocniej okopują się na swoich pierwotnych stanowiskach, nawet gdy dowodów przeciwko nim jest coraz więcej. To odkrycie zgadza się z tak zwanym efektem odwrotnego skutku, znanym z psychologii poznawczej. Kiedy ktoś próbuje nas poprawić, często jeszcze uparciej trzymamy się swoich przekonań.
Dale Carnegie, wracając myślami do lat swojego doświadczenia i nauczania, wielokrotnie widział na własne oczy, że spotkania niczego nie rozstrzygały, gdy ścierały się ambicje w sporze o to, kto ma rację. Nawet jeśli masz po swojej stronie statystyki, logikę i fakty, atakowani ludzie tylko mocniej bronią swojej godności i swojego obrazu świata. Jaka z tego lekcja? „Człowiek przekonany wbrew swojej woli i tak pozostaje przy swoim zdaniu”.
Zamiast tego myśl jak doświadczony negocjator albo terapeuta, który traktuje różnice zdań jako okazję do nauki i budowania więzi, a nie jako osobiste pole bitwy. Najlepsi moderatorzy stawiają relacje ponad licytowanie się, kto jest lepszy. Dzięki temu osiągają głębsze wzajemne zrozumienie przy znacznie mniejszym stresie. Dowody empiryczne to potwierdzają: droga do wpływu na innych wiedzie przez pokorę, cierpliwość i gotowość, by odpuścić sobie „posiadanie racji”.
Akceptowanie różnicy zdań jako naturalnej części życia w zróżnicowanych grupach nie oznacza rezygnacji z własnych zasad. Oznacza natomiast, że masz dość umiejętności, by budować mosty, a nie je palić.
Następnym razem, gdy poczujesz, że zbiera się na kłótnię, postaw na ciekawość. Zatrzymaj się, weź oddech i zanim odpowiesz, skup się na zrozumieniu. Pozwól drugiej stronie w pełni przedstawić swoje stanowisko, w razie potrzeby rób notatki i szukaj punktów, w których naprawdę się zgadzacie. Zamiast próbować wygrać logiką, skieruj rozmowę na wspólne uczenie się i rozwiązywanie problemów. Zauważysz, że spory szybciej wygasają, a współpraca przychodzi bardziej naturalnie, nawet w najbardziej konkurencyjnym otoczeniu.
Co osiągniesz
Zmniejsz stres i skłonność do obrony w konfliktach, by zrobić miejsce na twórcze rozwiązania, poprawić współpracę w dłuższej perspektywie i zadbać o swoje samopoczucie emocjonalne.
Zamiast wygrywać spory, buduj zrozumienie
Traktuj różnicę zdań jako okazję do nauki.
Za każdym razem, gdy pojawia się konflikt, przypomnij sobie w myślach, że celem są nowe spojrzenia na sprawę, a nie zwycięstwo.
Wysłuchaj do końca, zanim przedstawisz swoje racje.
Pozwól drugiej osobie wyjaśnić swój punkt widzenia bez przerywania. Zanim odpowiesz, zrób notatki albo streść jej argumenty.
Znajdź wspólny grunt i doceń trafne argumenty.
Zacznij odpowiedź od wskazania, w czym się zgadzacie, albo od wyrażenia uznania dla toku myślenia rozmówcy.
Pytania do przemyślenia
- Jak myślisz, dlaczego tak trudno zrezygnować z „posiadania racji” w dyskusjach?
- Jak się czujesz po „wygraniu” sporu, a jak po zbudowaniu wzajemnego zrozumienia?
- Jak mogłoby się zmienić twoje życie w pracy albo w domu, gdyby więcej konfliktów kończyło się empatią zamiast zwycięstwem?
Jak dopasować to do siebie
- W pracy: gdy ktoś z zespołu kwestionuje twój pomysł, najpierw zadaj pytania, żeby zrozumieć jego obawy, a dopiero potem przedstaw swoje rozwiązanie.
- Podczas rodzinnych dyskusji: streść własnymi słowami argument brata lub siostry i zapytaj, czy dobrze go rozumiesz, zanim dodasz coś od siebie.
- Z przyjaciółmi: potraktuj różnicę zdań przy wyborze filmu jako okazję, by lepiej poznać nawzajem swoje gusta, zamiast upierać się przy swoim ulubionym tytule.
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi
Chcesz przejść do działania?
Pobierz aplikację Mentorist i zamieniaj takie idee w codzienne nawyki.