Pułapka efektywności: dlaczego im więcej robisz, tym więcej masz pracy
Mogłoby się wydawać, że większa efektywność, czyli szybsze odpisywanie na maile, lepsze narzędzia i nowe rutyny, sprawi, że wreszcie zapanujesz nad swoimi obowiązkami. Tymczasem po serii szybkich sukcesów fala wymagań tylko rośnie. Na miejsce każdego wykonanego zadania pojawiają się dwa nowe. Zapytaj kogokolwiek, kto opanował swoją skrzynkę mailową albo próbował uporać się ze wszystkimi domowymi obowiązkami, tylko po to, by następnego dnia zastać jeszcze większy bałagan.
To dobrze opisane zjawisko nazywa się pułapką efektywności. Każdy zysk na szybkości czy produktywności po prostu poszerza zakres tego, czego oczekują od ciebie inni i czego oczekujesz od siebie ty. Spróbuj oczyścić przedpole, a za chwilę znów się zapełni. W dodatku wszyscy będą teraz oczekiwać od ciebie szybszych odpowiedzi. W takim systemie nie ma mety, jest tylko taśmociąg, który coraz bardziej przyspiesza. Jeśli poświęcasz energię każdemu zadaniu, ważnemu czy nie, wkrótce te najbardziej błahe pochłoną cały twój czas.
Badania antropologów i ekspertów od zarządzania pokazują, że ludzie, którzy wyznaczają jasne granice, czyli wiedzą, czym się zajmą, a czym nie, są nie tylko bardziej produktywni. Deklarują też, że czują się mniej przytłoczeni, bardziej zadowoleni i łatwiej im skupić się na pracy, która naprawdę ma znaczenie. Na początku trudno oprzeć się pokusie oczyszczania przedpola, ale właśnie to uwalnia czas na wartościowe projekty.
Każdego ranka albo raz w tygodniu wpisuj wszystkie zadania na listę otwartą, która może pękać w szwach. Aktywnie pracuj jednak najwyżej nad dziesięcioma naraz, z listy zamkniętej. Zdecyduj, kiedy zaczynasz i kiedy kończysz pracę, i nie pozwól, by przypadkowe wiadomości czy drobne sprawy naruszały wyznaczone przez ciebie granice. Zanim przyjmiesz nową prośbę, zatrzymaj się na chwilę i sprawdź, czy naprawdę zasługuje na twój czas. Zauważaj moment, w którym zaczynasz wpadać w pułapkę oczyszczania przedpola, i przypominaj sobie, że prawdziwy postęp bierze się ze skupienia na tym, co ważne, a nie z pustej listy. Wypróbuj to przez tydzień. Być może wreszcie poczujesz, jak wygląda praca, która ma sens.
Co osiągniesz
Przerwiesz błędne koło bezsensownej bieganiny i wreszcie ruszysz z miejsca z pracą, która ma cel. Poczujesz też, jak stopniowo słabną ciągły niepokój i wyczerpanie, które towarzyszą próbom zrobienia wszystkiego, a na ich miejsce przychodzi spokojniejsze, bardziej świadome podejście.
Wyznacz twarde granice i przestań oczyszczać przedpole
Stwórz dwie listy zadań: „otwartą” i „zamkniętą”.
Na listę otwartą wpisuj wszystko, co domaga się twojego czasu. Na liście zamkniętej trzymaj najwyżej 10 pozycji, nad którymi faktycznie pracujesz. Nowe zadanie dodawaj do niej dopiero wtedy, gdy skończysz któreś z obecnych.
Odmawiaj zobowiązaniom, które niewiele zmieniają i niewiele ci dają.
Gdy pojawiają się nowe prośby, zwłaszcza drobne lub żmudne, zatrzymaj się i zapytaj siebie, czy naprawdę są warte twojego czasu.
Wyznacz codzienne granice czasowe.
Zdecyduj z góry, kiedy zaczynasz, a kiedy kończysz dzień pracy. Oprzyj się pokusie pracy poza tymi granicami, nawet jeśli część zadań zostanie niedokończona.
Zauważaj pokusę „oczyszczania przedpola” i przeciwstawiaj się jej.
Gdy czujesz przymus, żeby szybko załatwić błahe sprawy tylko po to, by opróżnić listę, przyłap się na tym i świadomie odłóż je na później.
Pytania do przemyślenia
- W jakich sytuacjach najbardziej kusi cię, żeby oczyścić przedpole?
- Co stracisz, jeśli na jakiś czas zostawisz niektóre zadania niedokończone?
- W jaki sposób wyznaczenie limitu może pomóc ci lepiej pracować?
- Jaki najważniejszy projekt odkładasz na później i dlaczego?
Jak dopasować to do siebie
- Nauczycielka trzyma swoje najważniejsze plany lekcji na liście 5 pozycji, a mniej ważne sprawy administracyjne odkłada na później.
- Student pracuje najwyżej nad trzema zadaniami naraz i bierze się za kolejne dopiero wtedy, gdy odda któreś z poprzednich.
- Wolontariusz wybiera w tym sezonie tylko dwa duże wydarzenia, a z pozostałych rezygnuje.
Cztery tysiące tygodni
Chcesz przejść do działania?
Pobierz aplikację Mentorist i zamieniaj takie idee w codzienne nawyki.